Zihninizde dolaşan endişeler nedeniyle kendinizi yorgun hissedebilirsiniz. Ancak, kısa bir mola vererek ve suçluluk duygularınızı bir kenara bırakarak ruhunuzu dinlendirebilirsiniz. Bu süreçte, günlük yaşamınızı yeniden dengelemek ve huzura kavuşmak için kendinize zaman tanıyın.
