Kişisel sınırlarınızı belirlemek ve bunları korumak, özsaygınız için hayati öneme sahiptir. Hayatınızdaki insanlara neyi kabul edip neyi etmeyeceğinizi açıkça belirtin. Başkalarının beklentileri yerine kendi ihtiyaçlarınıza odaklanın. Kendinize değer verdiğinizi göstermek, sağlıklı ilişkilerin temelini oluşturur. ‘Hayır’ diyebilmek, özgürleştiricidir.
