Kişisel sınırlarınızı net bir şekilde belirlemek ve bu sınırlara saygı duyulmasını sağlamak hayati önem taşır. Kendinizi yıpratan durumlardan uzak durun ve “hayır” demekten çekinmeyin. Kendi enerji seviyenizi korumak, başkalarına daha iyi hizmet etmenizi sağlar. Özsaygınızı ön planda tutun.
