Kişisel sınırlarınızı net bir şekilde belirleyin ve bu sınırlara saygı gösterilmesini sağlayın. Kendi enerjinizi korumak ve ihtiyaçlarınızı önceliklendirmek, öz saygınızın bir göstergesidir. Sağlıklı sınırlar, daha dengeli ve tatmin edici ilişkiler yaratmanıza yardımcı olacaktır.
