Kişisel sınırlarınızı net bir şekilde belirlemek, hem kendinize hem de başkalarına saygı duymanın bir göstergesidir. ‘Hayır’ diyebilme cesareti, enerjinizi korumanıza ve odaklanmak istediğiniz alanlara yönelmenize olanak tanır. Sınırlarınız, huzurunuzun bekçisidir.
