Kişisel sınırlarınızı belirlemekte ve korumakta cesur olun. Kendi değerinizi bilmek ve ihtiyaçlarınızı ifade etmek, sağlıklı ilişkilerin temelidir. Hayır demeyi öğrenmek, kendinize olan saygınızı artırır ve enerjinizi doğru yerlere yönlendirmenizi sağlar. Bu, kendi alanınızı yaratmanın bir yoludur.
