Kişisel sınırlarınızı net bir şekilde belirleyin ve bu sınırlara saygı gösterilmesini sağlayın. Kendi enerjinizi korumak ve kendinize yeterli alanı tanımak, iç huzurunuz için hayati öneme sahiptir. “Hayır” demeyi öğrenmek, kendinize olan saygınızı artırır.
