Kendi enerjinizi korumak ve kişisel alanınıza saygı duymak adına sağlıklı sınırlar belirlemek önemlidir. Başkalarının istekleri ile kendi ihtiyaçlarınız arasında denge kurmayı öğrenin. ‘Hayır’ diyebilmek, kendinize olan saygınızı artırır ve sizi gereksiz yüklerden korur. Sınırlar, ilişkilerinizin daha sağlam olmasını sağlar.
